1. Giới thiệu.
Cà chua có tên khoa học là Solanum lycopersicum, có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Hiện tại cũng được trồng nhiều ở các nước Trung và Nam Á do nhu cầu cao.
Cà chua được mọi người ở mọi lứa tuổi yêu thích và còn được gọi là trái táo tình yêu.
Hãy cùng tìm hiểu xem nước ép cà chua có công dụng như thế nào qua chia sẻ của rau Nhật Việt 5S dưới đây.

2. Giá trị dinh dưỡng của nước ép cà chua.
Công dụng phổ biến nhất của nước ép cà chua là giúp trẻ hóa cơ thể sau một buổi tập luyện vì nó chứa nhiều nước và khoáng chất. Nước ép cà chua là nguồn cung cấp nhiều chất xơ, protein, cacbonhydrate, vitamin, các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như: kali, photpho, là những thành phần quan trọng giúp bạn giữ dáng.
Thành phần dinh dưỡng của nước ép cà chua được thể hiện qua bảng dưới đây.